저는 라면을 정말 좋아합니다!

하지만! 라면을 먹으면 살이 잘 찌죠!

그래서 칼로리 부담은 낮추면서 맛있게 먹을 수 없을까 하다

새로운 신라면(건면)이 있어서 한번 먹어봤습니다

일단 라면은 이렇게 생겼습니다

기존 라면은 기름에 면을 튀겨서 가공을 합니다

하지만 이 신라면 건면은 봉지에도 쓰여있듯이 Non-frying을 강조하네요

기존 라면 1봉지가 500kcal가 넘는걸 생각하면

신라면 건면은 350kcal밖에 안하네요 ~ 

무려 150kcal가 덜 나갑니다

밥 한공기가 300kcal정도 하니까 반공기 정도 덜 먹는셈입니다

나트륨(소금)량은 하루치가 90%라고 하니, 국물은 다 마시지 않는게 좋을거 같습니다

기존 신라면과 다르게, "야채조미유" 라는게 들어갑니다

라면의 풍미를 좀더 살려주는 역할을 하는것 같습니다

튀기지 않은 논프라잉(non-frying)면입니다

되게 작아보입니다

실제로 일반 신라면 면보다 면 굵기도 더 얇고, 건면이라 그런가보다 합니다

라면에 들어가는 프레이크입니다

파랑, 고추, 버섯, 당근이 들어간 거 같습니다 (웃음)

아참! 그리고 저는 무슨 라면을 끓이더라도

다진 마늘 한젓가락은 꼭! 꼭! 넣습니다

라면의 풍미가 더! 살아납니다

아는 분들은 아실테지만~혹시 모르셨던 분들은 라면끓일때

다진 마늘 꼭! 넣어보세요 (정말 맛있어 집니다)

저는 만두도 넣고, 떡국떡도 넣고 이래저래 고명을 추가해 줬습니다 (하하)

건면을 먹는다는 생각에 어차피 살도 덜찌겠네! 하고 만두를 넣어버렸네요

국물맛이랑 간은 기존 신라면과 크게 다름을 못느꼈습니다

라면 면빨도 건면이라그래서 맛없지 않았습니다

이왕 먹는거 살 좀 덜찌게 건면을 당분간 먹어봐야 겠습니다